EL PODER DE LA HUMILDAD, ESCOGIENDO PAZ SOBRE EL CONFLICTO EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES

Basado en el Libro The Power of Humility, Choosing Peace over Conflict in Relationships/ Charles y Barbara Whitfield, Russell Park & Jeneane Prevatt

PRIMERA PARTE

HUMILDAD viene de la palabra humus que significa “de la tierra”. Su definición en el diccionario esta en 2 sentidos:

  • “ no orgulloso ni arrogante”
  • “ manso, sumiso, bajo rango o condición”

Curioso pero en ninguno de esos 2 sentidos es que quiero compartir el tema, es más bien desde la actitud que se necesita desarrollar para escoger la humildad como herramienta de paz, como herramienta para manejar mejor los conflictos que naturalmente tenemos y seguiremos teniendo a lo largo de nuestra vida.

¿Cómo se logra la paz? La paz en un conflicto personal, familiar, grupal. Me gusta pensar que una solución es cultivar una actitud que nos permita desarrollar lo que los Psicólogos llamamos “el observador interior que no juzga”, llamado también el “testigo sagrado”. Haciendo esto, nuestro pensamiento y nuestro funcionamiento crecen hacia otro nivel más alto y más eficiente convirtiendo los conflictos en retos.

Si logramos cultivar nuestro “observador interior que no juzga ” personal, colectivo o global podemos abrazar nuestras diferencias individuales con las preferencias grupales, cooperar en lugar de competir entre nosotros y desarrollar una actitud de inclusión en lugar de exclusión , yo mismo en lugar de ego, alma en lugar de personalidad … “nosotros ” en lugar de solo “YO” …. Empezamos entonces a empoderar una actitud de UNIDAD DENTRO DE LA DIVERSIDAD y sobre todo a mostrar respeto a la forma de pensar, actuar y vivir de los demás.

En otras palabras, nos movemos de luchar por sobrevivir, controlar y tener poder, hacia el empoderamiento de nosotros mismos dejando de necesitar tener poder sobre otros …. desde el corazón “vemos nuestro vaso medio lleno en lugar de medio vacío” , vemos nuestros conflictos y estilos de manejarlos con posturas co-creativas en lugar de posturas polarizadas y principalmente nos vemos a nosotros mismos con el poder de nuestras elecciones sin victimizarnos por las situaciones … nuestras crisis y conflictos se convierten entonces en OPORTUNIDADES.

Desde esta perspectiva vemos que la Humildad tiene al menos 12 características:

Apertura, Actitud de desconocimiento, Curiosidad, Inocencia, Naturaleza infantil, Espontaneidad, Espiritualidad, Tolerancia, Paciencia, Integridad, Desapego y finalmente “ dejar ir o soltar”… Como las agujas del reloj, cada una de estas es una parte importante para entender como adoptar una actitud de humildad en las relaciones interpersonales.

Vale la pena entrar en el conocimiento de cada una de esas características para entender cuál es su aporte en nuestro crecimiento espiritual y como desarrollando una actitud de humildad podemos subir cada escalón de la escalera de la vida sintiendo paz interior y felicidad …..

SER HUMILDE ES UNA GRAN FORTALEZA, NO UNA DEBILIDAD!!!!